Aliments qui font prendre ou perdre du poids sur le long terme
Ce n'est pas seulement à cause d'un ralentissement du métabolisme dû à l'âge que nous prenons du poids ici et là. Une étude récente publiée par le New England Journal of Medicine a suivi plus de 120'000 personnes non obèses sur 20 ans et montre que prendre ou perdre du poids est très fortement lié à notre alimentation et nos activités.
En moyenne les participants ont pris 1.7kg pour chaque période de quatre année, pour une prise totale de poids de 8.4kg pour la période de vingt ans qu'ils ont analysé. Une augmentation journalière de la consommation de fruits, de légumes, de noix, de yogurt nature et de céréales complètes sont liées à la perte de poids. Alors que l'augmentation de la consommation de frites, de chips, de pommes de terre, de boissons sucrées, de viande rouge et autre préparations à base de viande, de desserts et sucreries, de céréales raffinées, de jus de fruit, de beurre et de fromage sont liés à la prise de poids.
Finalement ce ne sont pas d'aussi grandes trouvailles. Mais ce qui est plus intéressant, c'est que cette étude a pris en compte une période très prolongée et elle y a aussi mêlé quelques autres facteurs externes comme par exemple certaines activités. Pour moins prendre de poids, mieux vaut dormir entre 6 et 8 heures par jours (d'ailleurs ce nombre d'heure est conseillé pour d'autres raison encore: voir manque de sommeil). L'activité physique fait perdre du poids, alors que regarder la télévision et consommer de l'alcool fait prendre du poids.
Si l'on peut résumer les résultats, avoir une alimentation riche en antioxydants, une activité physique et un sommeil d'une durée suffisante, sont les 3 facteurs qui permettent de garder la ligne, et en surcoît, cela permet aussi de garder la forme et rester jeune naturellement plus longtemps.
Concours: aliments qui font perdre et prendre du poids
En participant vous avez la chance de gagner
- 4x une crème minceur citron-caviar ou une boisson délicieuse au citron-caviar, ce sont des produits anti-cellulite naturels et efficaces venant de la parapharmacie en ligne Vivéo!
Au total il y a quatre lots à gagner.
Le concours est terminé. Les gagnants sont:
- Stephanie C.
- Caroline F.
- E. de la Morandiere
- Iwona S.
Bravo et merci à tous d'avoir participé!
Infographie: aliments et activités pour prendre ou perdre du poids
Texte à copier en intégralité pour l'incorporer dans votre blog:
Partagez ces infos avec vos amis et gagnez des crèmes minceur citron-caviar
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envoi en cours...
detox tonic anti eau
ma réponse est:
detox-tonus-anti-eau
merci
Bonjour, pour la 1ère étape j’ai bien cliqué sur J’aime de l’application Facebook.
Pour la 2ème étape, les effets du Citron-caviar sont :
- Gorgé de vitamine C et d’anti-oxydants, il draine les reins et la peau pour une Détox intensive. Mieux encore, il stimule le déstockage de nos graisses de réserve. Un allié minceur-tonus.
Réponses:detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
Bonjour,
2 petits conseils pour améliorer la performance de votre message, mettez le lien vers le tweet à retweeter et mettez un target= »_blank » sur le lien vers votre profil tweeter.
J’ai validé votre post et sur Tabbos (http://www.tabbos.com/buzz/sante/concours-aliments-qui-font-prendre-ou-perdre-du-poids-sur-le-long-terme/) et retweeté votre tweet.
Bonne journéée
bonjour, déjà merci pour ce concours, ma réponse est : détox- tonus- anti-eau
j aimerais bien gagner a ce concours merci.
detox-tonus-anti-eau
Bonjour !!
voici ma réponse : detox-tonus-anti-eau
Je croise les doigts… on se sait jamais
detox-tonus-anti-eau pour tout eliminer
detox-tonus-anti-eau
Réponses:
R1: detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
reponse : detox-tonus-anti-eau
merci pour le concours
j’aime sur facebook
bonne initiative, les personnes pourront corriger les mauvaises habitudes alimentaires
Les produits à base de CITRON-CAVIAR permettent de chasser la cellulite, combattent la rétention d’eau et ont un pouvoir anti-oxydant.
bonjour je désire participer au concours la réponse à la question est: detox-tonus-anti-eau
1 ticket pour j’aime sur facebook
merci
REPONSE: detox-tonus-anti-eau
ET BONNE CHANCE A TOUS !!!
Bonjour,
Voici la réponse de votre concours :
detox-tonus-anti-eau
Cdt
Bonjour,
Etape 1:
* 1 ticket: « J’aime » la page sur Facebook: Messa Laouar.
* 1 ticket: J’ai RT le message: http://twitter.com/#!/Gilly0907/status/104453087032385536
* 1 ticket Je vous suis sur Twitter:@Gilly0907
* 2 tickets: J’ai relayé l’info sur Hellocoton: http://www.hellocoton.fr/concours-gagner-des-cremes-minceur-au-citron-caviar-avec-action-anti-cellulite-pour-perdre-du-m364581
2e étape:
les effets du citron-caviar sur le corps humain sont:
*il draine les reins et la peau pour une Détox intensive.
*il stimule le déstockage dess graisses de réserve.
merci
Réponse: detox-tonus-anti-eau
merci pour ce concours!
Ma réponse :
1 ticket facebook
detox-tonus-anti-eau
Des produits naturels pour perdre du poids ou garder la ligne?…Il me tarde de les essayer!
La réponse: des effets détoxifiant – tonifiant – anti-eau
+1 : j’aime sur FB
+1 : j’ai « retwitté »
+1 : je vous suis sur Twitter
+2 : j’ai partagé sur FB
réponse : detox-tonus-anti-eau
bonjour
la réponse est detox-tonus-anti-eau
merci pour le jeu
Bonsoir, je like la page FB et je vous follow sur Twitter (Cynthia Dejongh)
La réponse est : detox tonus anti eau.
Merci pour ce concours !
Bonjour. je souhaite participer au jeu. J’ai liké sur Facebook, je me suis abonnée sur tweeter et j’ai tweeter le message. url de mon tweet: http://twitter.com/#!/mimie999/status/104816339901874176 . Ma réponse: il a des effet detox, tonus et anti-eau
Detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
ok pour facebook !
Detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
fan facebook
Bonjour,
Réponse : Detox-tonus-anti-eau.
Merci
bonsoir,
alors la réponse au jeu concours est :detox tonus anti eau.
j’ai juste un ticket car j’ai aimé sur facebook.
cordialement
valérie
J’ aime la page Facebook.
Quelles effets sur le corps humain a le citron-caviar dont certains des produits Vivéo utilisent un extrait?
> Detox-tonus-anti-eau
Cordialement
bonjour
je participe volontier
* 1 = clik sur « j’aime » facebook
* 2 = réponse = Citron-Caviar (detox-tonus-anti-eau)= Gorgé de vitamine C et d’anti-oxydants, il draine les reins et la peau pour une Détox intensive. Mieux encore, il stimule le déstockage de nos graisses de réserve. Un allié minceur-tonus dans précédent.
merci beaucoup et bon dimanche
brule et détoxifie
aimerais bien pouvoir gagner un de ses lots
Detox-tonus-anti-eau
Bonjour, voici ma réponse: Detox-tonus-anti-eau
J’ai aimé la page facebook et RT le message sur Twitter.
Piebaurore@orange.fr
Bonjour,
Merci pour le concours !
La réponse est detox-tonus-anti-eau ^^
à bientôt !
Bonne chance à tous !
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
Detox-tonus-anti-eau
merci
detox-tonus-anti-eau
Bonsoir , la reponse est detox-tonus-anti-eau.
Mon fb c’est zeghdad mimoun
et voici mon tweet
http://twitter.com/#!/berkanihori/status/105710688898514944
j’ai aimé, partagé la page de facebook « viveaeurope »
Quelles effets sur le corps humain a le citron-caviar dont certains des produits Vivéo utilisent un extrait?
, il draine les reins et la peau pour une Détox intensive. Mieux encore, il stimule le déstockage de nos graisses de réserve. Un allié minceur-tonus dans précédent.
la reponse
Detox-tonus-anti-eau
Réponse: detox-tonus-anti-eau
merci pour le jeu
Quelles effets sur le corps humain a le citron-caviar dont certains des produits Vivéo utilisent un extrait?
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
Bonsoir la réponse à la question:
detox-tonus-anti-eau
J’ai fais ces étapes avec mon email tonyhawke75@hotmail.com (compte twitter + facebook):
1 ticket: Si vous cliquez sur « J’aime » grâce à l’application Facebook (qui se trouve à gauche et tout en bas de l’article)
1 ticket: Si vous re-tweetez le message suivant: « RT @viveoeurope #Concours: aliments qui font prendre ou perdre du poids. RT ce msg et participer sur: http://blog.viveoeurope.com/aliments-pour-prendre-ou-perdre-du-poids »
1 ticket Si vous nous suivez sur Twitter
Je vous remercie pour le concours ci-dessous mes coordonnées postales:
Alexandre CARON
11 rue de la doulsoye
66430 BOMPAS
FRANCE METROPOLITAINE
Mon âge: 28ans
Ma date de naissance: 11/02/1982 à PERPIGNAN (66)
Tél fixe: 04 – 68 – 63 – 25 – 01
Tél portable: 06 – 66 – 90 – 09 26
Cordialement Alexandre CARON
detox-tonus-anti-eau
Réponse : detox-tonus-anti-eau , avec 1 ticket obtenu par facebook.
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
réponses: detox-tonus-anti-eau
R1>detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
réponse : detox-tonus-anti-eau
j’aimerais bien en avoir une
j’ai un ticket : j’aime sur Facebook
voici ma réponse : detox-tonus-anti-eau
Réponse : detox-tonus-anti-eau
1 ticket pour l’instant
Detox-Tonus-Anti-eau
Quelles effets sur le corps humain a le citron-caviar dont certains des produits Vivéo utilisent un extrait? R1>detox-tonus-anti-eau
0 tickets
Quelles effets sur le corps humain a le citron-caviar dont certains des produits Vivéo utilisent un extrait?
R1>detox-tonus-anti-eau
1 ticket
Réponse : detox-tonus-anti-eau
Bonjour, voici ma réponse:un effet detox, tonus et anti-eau.
J’ai un ticket (j’aime sur facebook).
merci !
j’ai un ticket suite au j’aime de facebook
la reponse est detox- tonus – anti- eau
réponse : detox-tonus-anti-eau
Merci
detox-tonus-anti-eau
fan de la page FB sous le nom sissi zient
merci
Réponse : detox-tonus-anti-eau
1 ticket
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
Ma réponse : detox, tonus et anti-eau
J’ai 1 ticket : j’ai cliqué sur « J’aime » grâce à l’application Facebook
detox-tonus-anti-eau
J’ai cliqué sur « J’aime » (Facebook)
Réponse : detox-tonus-anti-eau
en plein regime sniff!!!!
detox-tonus-anti-eau
réponse : detox-tonus-anti-eau
cathy feuillette
46 rue de la fuie
79180 chauray
Ma réponse est detox-tonus-anti-eau
Et je suis fan sur facebook !
A bientôt
La réponse est « detox-tonus-anti-eau ».
Merci pour ce concours et bonne chance à tous !
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
coucou
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
ticket facebook
Bonjour, je participe:
Ma réponse à la question: detox-tonus-anti-eau
J’ai 1 ticket de participation (cliquer sur « J’aime » grâce à l’application Facebook)
Merci pour ce concours!!!
J’ai réalisé l’action suivante :
•1 ticket: Si vous cliquez sur « J’aime » grâce à l’application Facebook (qui se trouve à gauche et tout en bas de l’article)
Quelles effets sur le corps humain a le citron-caviar dont certains des produits Vivéo utilisent un extrait?
detox-tonus-anti-eau
merci
la réponse à ce jeux concours est:detox-tonus anti eau!
Bonjour
voici ma réponse à la question :pouvoir anti-eau et anti-oxydant exceptionnel.
1 ticket: j’ai cliquer « J’aime » grâce à l’application Facebook (identifiant Jeanne Al)
1 ticket: j’ai re-tweeté le message http://twitter.com/#!/ARCHIBOX3/status/107106221982621696
1 ticket : je vous suis sur Twitter avec l’identifiant ARCHBOX3
Merci
cette crème est innovante, citron -caviar s’est super, le citron j’adore
la réponse est : detox-tonus-anti-eau
j’ai un ticket
merci d’enregistrer ma participation à votre jeu concours.
voici ma réponse à votre question : detox tonus anti-eau
au fait, je suis fan de votre page facebook (amandine laure)
detox-tonus-anti-eau
DEUX TONUS ANTI EAU
J’aimerais bien essayer pour perdre un peu du poids
detox-tonus-anti-eau
Detox-tonus-anti-eau
la reponce est detox-tonus-anti-eau
Bonjour,
Je participe volontiers au tirage au sort pour pouvoir gagner une boisson délicieuse au citron-caviar car j’ai 20 kg à perdre que j’ai pris en 3 ans.
Je vous aime sur Facebook.
Bonne journée à tous.
De nouveau moi, j’ai oublié de vous donnez la réponse.
Là voilà : detox-tonus-anti-eau.
Excusez-moi de mon étourderie.
voici ma réponse : detox-tonus-anti-eau
détox tonus anti eau
Bonjour !
Je tente ma chance ! J’ai liké le site et partagé le lien sur facebook. Le citron caviar a des propriétés anti-oxydantes, détoxifiantes, tonifiantes et limitant la rétention d’eau.
Bonne chance à tous les joueurs.
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
+ fan facebook : maurin xavier
detox-tonus-anti-eau
Hello je joue ma réponce il draine les reins et la peau pour une Détox intensive. Mieux encore, il stimule le déstockage de nos graisses de réserve. Un allié minceur-tonus dans précédent
j’ai cliquée sur j’aime sur FB sabine mailfert
je vous suis sur twitter boraboral
j’ai retwitée http://fr.twitter.com/#!/boraboral/status/107559696390561793
et j’ai relayée sur mon blog http://sabineborabora.canalblog.com/archives/2011/08/27/21878635.html
merçi
Bonjour,
Je tente ma chance.
1ère étape :
- 1 ticket : « j’aime » sur Facebook (Caroline F….)
- 1 ticket : http://twitter.com/#!/LyricFG/status/107642194961235969
- 1 ticket : follow sur Twitter (@LyricFG)
2ème étape :
Le citron-caviar possède un pouvoir anti-eau et anti-oxydant exceptionnel.
Merci pour ce concours !
Ma réponse : detox-tonus-anti-eau
Bonne journée à tous
ma réponse : detox-tonus-anti-eau
>detox-tonus-anti-eau
1 ticket grâce à l’application Facebook
ma réponse : detox-tonus-anti-eau
DETOX-TONUS-ANTI-EAU
R1: detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
(en espérant qu’il fallait répondre ici…)
Coucou
ma reponse : Detox-tonus-anti-eau
merci pour ce concours
twitter : https://twitter.com/#!/jambonpuree/status/108064326019063808
a bientot j’espere
detox-tonus-anti-eau
Je tente ma chance.
Ma réponse est : pouvoir anti-eau et anti-oxydant.
J’aime sur Facebook : Ilinca F.
J’ai présenté ton concours sur mon blog : http://www.parlons2jeux.com/2011/08/meli-melo-de-concours-edition-66/
J’ai twitté l’info : http://twitter.com/#!/andaf/status/108136727847243776
Merci pour ce concours.
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
detox tonus anti eau
Bonsoir,
Ok pour FB je suis sur twitter et je RT http://twitter.com/#!/teten1/status/108600076888309761
ma réponse detox-tonus-anti-eau
Bonne soirée
Hello,
J’ai cliqué sur j’aime
j’ai retwitté http://twitter.com/#!/gregorovna/status/108636194371407872
je vous suis sur twitter (gregorovna)
et voici ma réponse à la question: il draine les reins et la peau pour une Détox intensive. Mieux encore, il stimule le déstockage de nos graisses de réserve.
Merci pour ce concours
detox-tonus-anti-eau
1 ticket facebook
ma réponse : detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau.
detox-tonus-anti-eau.
detox-tonus-anti-eau
il s’agit de détox-tonus-anti-eau
merci pour ce concours!!
la réponse est detox-tonus-anti-eau
réponse : Detox, tonus, anti-eau
J’aime la page Facebook et j’ai également partager le lien sur FB. Merci pour ce concours
detox-tonus-anti-eau
Réponse au concours 4 crèmes minceur à gagner:
Détox-tonus-anti-eau
Réponse : detox-tonus-anti-eau
1 Ticket: « J’aime » FACEBOOK
Bonjour,
Je vous follow & ai retwit » ici : http://twitter.com/#!/w00t_Blast/status/109404514292994048.
J’ai utilisé le petit like FB en haut à gauche [Nom de compte FB : Valérie Pruvost].
Et enfin, quels effets sur le corps humain a le citron-caviar dont certains des produits Vivéo utilisent un extrait ? Detox tonus anti eau.
Merci pour le concours & bonne chance à tous !!!
la réponse est detox-tonus-anti-eau
merci pour ce concours
Super!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
detox-tonus-anti-eau
merci
Ma réponse : Detox-tonus-anti-eau
J’ai partagé et je vous suis sur twitter : https://twitter.com/#!/aurore547
Je suis fan sur facebook : Aurore Rore
Merci pour ce concours
Bonne journée
bonjour
ma réponse est l’extrait de Citron-Caviar, un agrume rare venu d’Australie qui possède un pouvoir anti-eau et anti-oxydant exceptionnel.
JE VOUS SUIS SUR TWITTER lanormande2011
http://twitter.com/#!/lanormande2011/status/109540791151636481
je suis FAN CORINNE DELOUMEAUX https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=118798271554241&id=100002098980806
merci et bonne journée
réponse : detox-tonus-anti-eau
1 ticket faceBook
Réponse : detox-tonus-anti-eau
j ai 1 ticket via faceBook
et ma réponse est : detox-tonus-anti-eau
réponse : detox-tonus-anti-eau .
réponse : detox-tonus-anti-eau
Réponse: detox-tonus-anti-eau
Hop fan de la page facebook!
Bonsoir,
je participe,et ma réponse est : Detox-tonus-anti-eau
merci !
Bonjour,
Voici ma réponse : detox-tonus-anti-eau
1 ticket
RPONSE:detox-tonus-anti-eau
mes coordonnées:
bessieres nicole
44 rue viala
03300 creuzier le vieux
merci
detox-tonus-anti-eau
detox tonus anti eau
Bonjour.
Je suis la 269 eme fan sur votre page facebook.
Je tiens à vous remercier pour ce jeu concours. J’espere avoir la chance d’essayer une crme minceur ou une boisson.
Ma reponse:detox-tonus-anti-eau
Cordialement,
Bonjour,
Voici ma réponse : Detox-tonus-anti-eau
Mon nom sur Facebook : Violaine Bouline
Merci pour ce concours et bonne chance à tous !!
Je tente ma chance pour le concours!
Ma réponse : detox-tonus-anti eau
J’aime sur fb (aurelie lemoine)
J’ai tweeté le message :
http://twitter.com/#!/misspepito3/status/109923371944378368
et je vous suis sur tweeter
Merci pour le concours!
1 TICKET
DETOX-TONUS-ANTI-EAU
c’est bon je pense avoir mis toutes les chances de mon coté
tweet
facebook
abonné sur twitter
j »allais oublié ma réponse est detox-tonus-anti-eau
merci pour ce concours
Bonjour, et merci pour ce concours,
La réponse est : Detox tonus anti eau
J’ai aimé sur le bouton facebook en haut (Romain LUBET)
twitter : http://twitter.com/#!/Girondinho33/status/109967453982957568
Je participe et je suis fan sur facebook! Merci
Bonjour
Merci pour ce concours.
J’ai aimé la page, mon pseudo Fb est Vidia Brown.
La réponse à la question est : Detox-tonus-anti-eau
Bonne journée
R1>detox-tonus-anti-eau
Bonjour et merci pour ce concours
ma réponse est le citron -caviar est un detox-tonus-anti-eau pour le corps.
J’ai aimé l’article , je vous suis sur twitter ( salinger9) et j’ai twitter le lien.
Merci pour ce concours
detox-tonus-anti-eau
la réponse est : detox-tonus-anti-eau.
garin cyrille
1 rue du lac
01470 serrières de briord
0686840404
detox-tonus-anti-eau
bonsoir,
ma réponse est: Detox-tonus-anti-eau
merci
Bonsoir,
Fan sur facebook + 1 TICKET
La réponse est : « detox-tonus-anti-eau »
J’ai 48 ans et j’aimerai beaucoup avoir l’opportunité de d’essayer vos produits en les gagnant !
Merci pour votre concours
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
edelam.concours@hotmail.fr
réponse : detox-tonus-anti-eau
1 ticket : fan facebook
réponse:effet detox-tonus-anti-eau.
Olivier André sur facebook.
Merci pour ce concours!!!
Bonjour, je suis fan de la page Facebook.
Ma réponse est: detox-tonus-anti-eau.
Merci pour ce concours
paat71000@yahoo.fr
réponse:detox-tonus-anti-eau
reponse:detox-tonus-anti-eau
je particpe a votre jeu concours! Voici ma réponse : Detox-tonus-anti-eau
j’ai cliquez sur le lien « j’aime » (Stephane CLain)et je vous suis sur twitter
enfin j’ai retwitter http://twitter.com/#!/ticlain/status/110288060696109056
detox-tonus-anti-eau
merci
ma réponse : Detox-tonus-anti-eau
je suis fan sur facebook poulain jerome
merci pour le concours
je participe
detox-tonus-anti-eau
merci
« RT @viveoeurope #Concours: aliments qui font prendre ou perdre du poids. RT ce msg et participer sur: http://blog.viveoeurope.com/aliments-pour-prendre-ou-perdre-du-poids«
R1>detox-tonus-anti-eau
Bonjour,
1. J’ai cliqué sur j’aime :karine ferré
Je vous suit sur twitter: kara3078
J’ai rt le message:http://twitter.com/#!/kara3078/status/110331548666040321
2. l’extrait de Citron-Caviar, un agrume rare venu d’Australie qui possède un pouvoir anti-eau et anti-oxydant exceptionnel
Bonne journée
detox-tonus-anti-eau
Bonjour,
Je désire participer au concours. Le citron caviar a un effet detox-tonus-anti-eau.
Merci!!
Réponse à la question : detox-tonus-anti-eau
1 ticket via facebook.
detox tonus anti eau
detox tonus anti eau
Bonjour,
J’aimerai participer à votre jeu.
J’ai aimé et je vous suis sur facebook : Vay91
J’ai followé sur twitter : Vay951
J’ai twitté : http://twitter.com/#!/Vay951/status/110389929707708416
Ma réponse : Detox-tonus-anti-eau
Mes coordonnées sont : Mlle Vallée Véronique, les coquelicots 350 avenue jean bartolini. 83130 . La garde. France.
Amicales pensées,
Véronique
Participation
mail : clotildeetalex@yahoo.fr
réponse à la question : detox-tonus-anti-eau
Bonjour,
La réponse est detox-tonus-anti-eau.
Bonne journée,
Malena
detox-tonus-anti-eau
detox-tonus-anti-eau
Bonsoir,
Je souhaite participer à votre concours.
Je suis fan de votre page facebook et voici ma réponse : « detox-tonus-anti-eau »
Merci pour ce jeu !
merci
Je confirme ma participation
Réponse a la question : detox-tonus-anti-eau
Nombre de ticket : 1
Je croise les doigts, j’entame mon régime dans les jours à venir !
réponse : détox-tonus-anti-eau
le concept est original